JRまたは大阪メトロの長居駅から徒歩圏内のヨガ教室
駅が近くて便利な立地だからお仕事帰りに立ち寄りやすい
長居駅から徒歩圏内の好立地です。ヨガは定期的にお通いいただくと効果が実感しやすいので、お仕事帰りや用事のついでにお気軽にお立ち寄りください。大阪メトロとJRの2つの路線が利用できます。緑と紫と黄色の大きなロゴマークを目印にご来店ください。緑の壁が特徴的なビルの1階で営業しています。スタジオには大きな鏡を設置しており、インストラクターとポーズを確認しながら体への理解を深めましょう。マットはお持ちいただくか、有料のレンタルマットもご用意しております。
教室内は明るい色調で、シンプルなインテリアにまとめています。少人数でのレッスンが基本ですので、インストラクターとお客様の距離が近いのが魅力です。分からないことがあるときや体の違和感があったときなど、レッスン中でもお気軽にお尋ねください。ご予約のお客様が優先のため、事前のご予約をいただけると確実にご案内できます。ご予約はお電話かお問い合わせフォームにて承ります。定期的にお通いいただけるお客様には、お得な回数券が喜ばれております。
少人数ヨガレッスンで大阪のお客様一人ひとりに向き合う
概要
| スタジオ名 | BRILLANTE |
|---|---|
| 住所 |
〒558-0004 大阪府大阪市住吉区長居東4-14-10-101 |
| 電話番号 |
06-7710-7102 |
| 営業時間 | 8:00 〜 21:00 |
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Pentagram 大阪府フットサルリーグ2部所属 |
関連サイト |
アクセス
プラブヨガを専門に行っている教室です。脳から体への伝達を意識して、デトックスを行います。大阪でも体験できる教室は少ないため、ぜひ一度ご体験ください。少人数のレッスンでお客様それぞれに合わせた指導を行いますので、本質的に体を改善したい方に選ばれています。また、まつエクの施術もできるので、美容に意識が高いお客様にも好評です。
体の巡りを整えて体の内側からエイジングケアが目指せます
定期的に通うことで体調の変化を実感いただけます
RYT500を取得しているインストラクターがレッスンを担当いたします。RYT500は、RYT200の上位資格として国際的に認められている資格です。RYT500保有者はRYT200の保有者の20%以下しかおらず、日本でも保有者は多くありません。それだけ専門性が高い知識や経験を持っていると言えるでしょう。取得には決められた時間の実習や座学を行う必要があり、解剖学や生理学、哲学まで習得すべき知識の範囲は多岐に亘ります。
肩こりや腰痛などの体の不調や、スポーツのパフォーマンスをさらに上げるための方法など、お悩みや疑問は専門知識が豊富なインストラクターにお気軽にお尋ねください。効果的なセルフトレーニングやストレッチ、日頃の心がけなどを分かりやすくお伝えします。体力に自信がなくても、年齢や性別を問わずにレッスンにご参加いただけます。丁寧できめ細かい指導が人気ですので、ぜひ一度体験レッスンでお試しください。お客様一人ひとりに合わせて進むペースやポーズの強度を調整し、体に過度な負担をかけずに最大の効果を引き出します。
少人数でのプラブヨガレッスンを大阪で行っています。お客様一人ひとりに合わせて指導できるのが魅力です。自己流で効果が実感できなかったお客様も、体の変化がよくわかるとお喜びいただいております。お手本のポーズを力任せに再現しようとすると、体に負担がかかり、呼吸も止まってしまいます。自然な流れで楽にポーズが取れるようにインストラクターが導きますので、体力や運動神経に自信がない方もご安心して大阪の教室にご来店くださいませ。
プラブヨガで行うナディクレンジングは、脳と神経回路の繋がりに着目します。体だけでなく、頭のすっきり感も爽快です。無気力さを感じてしまったり前向きになれなかったりとお悩みの方も、ぜひリフレッシュにご活用ください。ナディクレンジングは体の末端までエネルギーを届けて、全身に気力や活力を取り戻せます。｢脳トレのようだった｣｢脳から意識すると自分の体が思ったように動かなくて不思議な体験だった｣とおっしゃるお客様もいらっしゃいます。独特の呼吸法とシンプルな動きで、心と体を丁寧にほぐしていきます。心と体のデトックスに興味がある方はぜひ体験レッスンから始めてみませんか。専門知識を持ったインストラクターが担当いたしますので、限られた時間でも体と意識の変化を実感していただけます。
